Краткое описание:
Что такое эфирное масло майорана?
Майоран — многолетнее травянистое растение, произрастающее в Средиземноморье и являющееся высококонцентрированным источником полезных для здоровья биологически активных соединений.
Древние греки называли майоран «радостью горы» и часто использовали его для создания венков и гирлянд как для свадеб, так и для похорон.
В Древнем Египте его использовали в медицине для лечения и дезинфекции. Также его применяли для консервации продуктов питания.
В Средние века европейские женщины использовали это растение в букетах (небольших цветочных композициях, обычно дарившихся в качестве подарков). Сладкий майоран также был популярной кулинарной травой в Европе в Средние века, его использовали в пирогах, пудингах и каше.
В Испании и Италии его кулинарное использование восходит к 1300-м годам. В эпоху Возрождения (1300–1600) его обычно использовали для придания аромата яйцам, рису, мясу и рыбе. В XVI веке его часто добавляли в салаты в свежем виде.
На протяжении веков майоран и орегано использовались для приготовления чая. Орегано часто заменяет майоран, и наоборот, из-за их сходства, но майоран имеет более тонкую текстуру и более мягкий вкус.
То, что мы называем орегано, также известно как «дикий майоран», а то, что мы называем майораном, обычно именуется «сладким майораном».
Что касается эфирного масла майорана, то это именно то, что подразумевает название: масло, получаемое из этого растения.
Преимущества
1. Средство для улучшения пищеварения
Включение майорана в рацион может помочь улучшить пищеварение. Один только его аромат стимулирует слюнные железы, что способствует первичному перевариванию пищи во рту.
Исследоватьшоучто его соединения обладают гастропротекторным и противовоспалительным действием.
Экстракты этой травы продолжают способствовать перевариванию пищи, стимулируя перистальтику кишечника и способствуя опорожнению кишечника.
Если вы страдаете от проблем с пищеварением, таких как тошнота, метеоризм, спазмы в желудке, диарея или запор, чашка-другая чая из майорана может помочь облегчить симптомы. Вы также можете попробовать добавить свежую или сушеную траву в свой следующий прием пищи для улучшения пищеварения или использовать эфирное масло майорана в аромадиффузоре.
2. Женские проблемы/Гормональный баланс
В традиционной медицине майоран известен своей способностью восстанавливать гормональный баланс и регулировать менструальный цикл. Для женщин, страдающих от гормонального дисбаланса, это растение может, наконец, помочь поддерживать нормальный и здоровый уровень гормонов.
Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с нежелательными ежемесячными симптомами ПМС или менопаузы, это растение может облегчить состояние женщин всех возрастов.
Было доказано, чтовыступать в роли эммагогаЭто означает, что его можно использовать для стимуляции начала менструации. Традиционно его также используют кормящие матери для увеличения выработки грудного молока.
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и бесплодие (часто являющееся следствием СПКЯ) — это другие серьезные проблемы, связанные с гормональным дисбалансом, которые, как показали исследования, улучшает это растение.
Исследование 2016 года, опубликованное в...Журнал питания человека и диетологииВ рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании оценивалось влияние чая из майорана на гормональный профиль женщин с СПКЯ. Результаты исследованияраскрытыйПоложительное влияние чая на гормональный профиль женщин с СПКЯ.
Употребление чая улучшило чувствительность к инсулину и снизило уровень андрогенов надпочечников у этих женщин. Это очень важно, поскольку избыток андрогенов лежит в основе гормонального дисбаланса у многих женщин репродуктивного возраста.
3. Лечение диабета 2 типа
Центры по контролю и профилактике заболеванийотчетыДиабетом страдает каждый десятый американец, и это число продолжает расти. Хорошая новость заключается в том, что здоровое питание в сочетании со здоровым образом жизни в целом — один из лучших способов профилактики и контроля диабета, особенно диабета 2 типа.
Исследования показали, что майоран — это растение, которое обязательно должно быть в вашем арсенале средств против диабета, и его следует включить в свой рацион.план диеты для диабетиков.
В частности, исследователи обнаружили, что коммерческие сушеные сорта этого растения, наряду с мексиканским орегано иРозмари,действуют как превосходный ингибиторфермента, известного как протеинтирозинфосфатаза 1B (PTP1B). Кроме того, экстракты майорана, мексиканского орегано и розмарина, выращенных в теплице, оказались лучшими ингибиторами дипептидилпептидазы IV (DPP-IV).
Это потрясающее открытие, поскольку снижение или устранение активности PTP1B и DPP-IV способствует улучшению передачи сигналов инсулина и повышению толерантности к нему. Как свежий, так и сушеный майоран могут помочь улучшить способность организма правильно регулировать уровень сахара в крови.
4. Здоровье сердечно-сосудистой системы
Майоран может быть полезным натуральным средством для людей с высоким риском развития гипертонии или страдающих от симптомов этого заболевания и проблем с сердцем. Он богат антиоксидантами, что делает его превосходным средством для сердечно-сосудистой системы, а также для всего организма.
Это также эффективное сосудорасширяющее средство, то есть оно помогает расширять и расслаблять кровеносные сосуды. Это облегчает кровоток и снижает кровяное давление.
Было доказано, что вдыхание эфирного масла майорана снижает активность симпатической нервной системы.стимулироватьПарасимпатическая нервная система вызывает вазодилатацию, что снижает нагрузку на сердце и понижает артериальное давление.
Исследование на животных, опубликованное вСердечно-сосудистая токсикологияобнаружил, что сладкий экстракт майоранадействовал как антиоксиданта также подавлял выработку оксида азота и перекисное окисление липидов у крыс с инфарктом миокарда.
Просто вдыхая аромат растения, вы можете снизить реакцию «бей или беги» (симпатическая нервная система) и активизировать работу «системы отдыха и пищеварения» (парасимпатическая нервная система), что уменьшает нагрузку на всю сердечно-сосудистую систему, не говоря уже о всем организме.
5. Облегчение боли
Это растение может помочь уменьшить боль, часто возникающую при мышечном напряжении или спазмах, а также при головных болях напряжения. Массажисты часто добавляют экстракт в массажные масла или лосьоны именно по этой причине.
Исследование, опубликованное вКомплементарные методы лечения в медицине указываетчто применение ароматерапии с использованием сладкого майорана в рамках ухода за пациентами позволило уменьшить боль и тревогу.
Эфирное масло майорана очень эффективно снимает напряжение, а его противовоспалительные и успокаивающие свойства ощущаются как в теле, так и в душе. Для расслабления можно попробовать распылять его в помещении и использовать в домашних рецептах массажного масла или лосьона.
Удивительно, но факт: даже простое вдыхание аромата майорана может успокоить нервную систему и снизить кровяное давление.
6. Профилактика язвы желудка
Исследование на животных 2009 года, опубликованное в...Американский журнал китайской медициныБыла проведена оценка способности майорана предотвращать и лечить язвы желудка. Исследование показало, что в дозах 250 и 500 миллиграммов на килограмм массы тела он значительно снижает частоту возникновения язв, базальную секрецию желудочного сока и кислотность желудка.
Кроме того, экстрактфактически пополненИстощение слизистой оболочки стенки желудка, которая играет ключевую роль в заживлении симптомов язвы.
Майоран не только предотвращал и лечил язвы, но и, как было доказано, обладал большим запасом безопасности. Было также установлено, что надземные части майорана содержат летучие масла, флавоноиды, дубильные вещества, стеролы и/или тритерпены.
Цена FOB:0,5–9999 долларов США за штуку Минимальный объем заказа:100 штук Возможности поставок:10000 штук в месяц