Самая низкая цена 10 мл эфирных масел оптом 100% чистое эфирное масло для свечей растительный экстракт натуральные эфирные масла оптом
Как применять эфирные масла — три основных метода
Не знаете, как применять эфирные масла? Способ применения масла зависит от того, какой эффект вы хотите получить. Разные масла обладают разными свойствами в зависимости от того, как и где их применять. Поэтому перед использованием любого нового эфирного масла обязательно ознакомьтесь с его назначением и преимуществами, а также прочтите все прилагаемые этикетки и инструкции. Если у вас есть вопросы или опасения, проконсультируйтесь с врачом.
Использование эфирных масел в ароматических целях
Давайте начнем с классического способа использования эфирных масел: ароматического. Все эфирные масла обладают характерным ароматом, который вы можете почувствовать и вдыхать для достижения различных эффектов. Свежий аромат одного масла может взбодрить вас, когда вам нужно взбодриться в полдень. Успокаивающий аромат другого поможет вам расслабиться после тяжелого дня. Вы можете использовать эфирные масла ароматически, просто открыв флакон и вдыхая его аромат. Их также можно наносить наружно в качестве личного аромата, но всегда разбавляйте их базовым маслом, которое представляет собой растительное масло, такое как кокосовое или миндальное масло. Разведите несколько капель эфирного масла в вашем базовом масле, затем разотрите его в ладонях и вдохните или нанесите немного за ухо или на шею. Вы также можете использовать диффузор, чтобы распылить эфирное масло в воздухе.
Местное применение эфирных масел
Ещё один популярный способ применения эфирных масел — наружное применение, при котором масло впитывается в кожу. Как уже упоминалось, перед нанесением на кожу всегда разбавляйте масла базовым маслом. Масла для наружного применения можно использовать в качестве массажного средства или добавлять в ваш любимый лосьон, увлажняющий крем или другие средства личной гигиены. Некоторые масла, особенно цитрусовые, могут вызывать фотосенсибилизацию. Базовое масло — это растительное масло, например, кокосовое или миндальное, которое можно использовать для разбавления концентрации эфирного масла.
Использование эфирных масел внутрь
Если вы думаете, что масло пахнет потрясающе, подождите, пока не попробуете его! Вы можете приправить свое любимое блюдо или ароматизировать напиток определенными сортами эфирных масел. Прием масел внутрь позволяет вам насладиться всем их пикантным, травянистым, пряным, фруктовым потенциалом. Самые простые способы приема эфирных масел внутрь — добавить их в стакан воды, принять их в капсулах или использовать в качестве приправы. Начните с небольшого количества. Небольшого количества будет достаточно, и даже одна капля может перебить вкус вашего блюда. Одна рекомендация — окунуть зубочистку в масло и размешать это небольшое количество в качестве отправной точки. Конечно, прежде чем использовать какие-либо масла внутрь, убедитесь, что масло безопасно для приема внутрь. Если на этикетке специально не указано, что оно безопасно для приема внутрь, считайте, что оно безопасно только для наружного применения.
 
 				








