Цитрусовая бергамия, более известная как бергамот, принадлежит к семейству рутовых, которое лучше идентифицировать по названию цитрусовые.Плоды этого дерева представляют собой нечто среднее между лимоном и апельсином, что придает маленьким круглым плодам грушевидную форму и желтый цвет. Некоторые думают, что фрукт похож на мини-апельсин. Бергамот – популярный аромат в парфюмерной индустрии, а его мощный аромат делает его важным компонентом многих духов, в которых он выступает в качестве верхней ноты.
Бергамот является одним из самых популярных эфирных масел, используемых сегодня, благодаря своей эффективности, пользе для здоровья и широкому спектру применения.
Преимущества
Известно, что эфирное масло бергамота, используемое в ароматерапии, помогает уменьшить беспокойство и стресс и тем самым облегчить симптомы депрессии.Содержащиеся в масле α-пинен и лимонен поднимают настроение, освежают и стимулируют. Вдыхание масла бергамота также может поддерживать обмен веществ за счет увеличения количества гормонов и жидкости, которые помогают пищеварению и усвоению питательных веществ. Это может уменьшить запоры, сделав стул более регулярным. Расслабляющий, успокаивающий аромат эфирного масла бергамота обладает успокаивающим действием и может помочь при расстройствах сна, таких как бессонница, погружая пользователя в состояние покоя. Цитрусовый аромат масла бергамота делает его освежающим спреем для устранения неприятных запахов. Противоспазматическое действие масла бергамота означает, что те, кто страдает респираторными заболеваниями, такими как хронический кашель, могут избавиться от судорог, вызванных приступами кашля. Его противозастойные и отхаркивающие свойства очищают носовые проходы и облегчают дыхание, разжижая мокроту и слизь, тем самым устраняя больше микробов и токсинов, вызывающих болезни. Масло бергамота, используемое в косметических или местных целях, может дезинфицировать кожу, предотвращая рост вредных бактерий. При добавлении в воду для ванны или мыло он уменьшает трещины на коже и пятках, а также защищает кожу от инфекций. Используемый в продуктах для волос, он может усилить блеск волос и предотвратить их выпадение. Стимулируя гормоны, которые уменьшают ощущение боли, он может облегчить головные боли, мышечные боли и растяжения.
Использование
Применение эфирного масла бергамота разнообразно: от лечебных и ароматических до косметических.Его многочисленные формы включают масла, гели, лосьоны, мыло, шампуни, спреи и свечи. Разбавленное маслом-носителем и используемое местно, масло бергамота снимает мышечные боли и боли в теле, включая головные боли и дискомфорт, связанный с артритом. Его противовоспалительные свойства снимают покраснение, зуд и отек. Благодаря своим антисептическим и вяжущим свойствам эфирное масло бергамота является отличным дополнением к косметическим средствам, предназначенным для придания коже сияния и равномерного тона. Как тоник очищает поры и укрепляет ткани кожи. Добавление масла бергамота в шампунь и средства для мытья тела и втирание его в кожу головы и тело может укрепить волосы, стимулировать их рост и облегчить зуд и раздражение кожи головы и кожи. В сочетании с эфирными маслами ромашки и фенхеля эту смесь можно массировать в область живота, чтобы облегчить расстройство желудка и газы.