Рецепт ролика «Яркое настроение» смотрите ниже. 2. Антиоксидантная защита
Цитрусовые масла обладают антиоксидантными свойствами, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы. Свободные радикалы ответственны за повреждение клеток и тканей. Антиоксиданты также помогают снять нагрузку на иммунную систему.
3. Уничтожает микробы
Эти масла хорошо известны тем, что убивают микробы и борются с патогенами. Использование эфирных масел в домашних чистящих средствах — идеальный способ насладиться натуральными антибактериальными свойствами цитрусовых. Попробуйте использовать в домашних рецептах уборку, вот один из них:
4. Поддержка иммунной системы
Известно, что эфирные масла цитрусовых эффективно укрепляют иммунную систему. Распылите эти фруктовые эфирные масла, чтобы повысить иммунитет в сезон простуды и гриппа. Или используйте, чтобы быстрее вылечиться от сезонных заболеваний.
Попробуйте смесь диффузора Citrus Bomb, представленную ниже.
5. Превосходный освежитель воздуха
Устраните запахи по всему дому и на рабочем месте с помощью любого из перечисленных масел. Просто добавьте в распылитель с водой, встряхните и распылите в воздух. Используйте в качестве освежителя воздуха, спрея для помещений или спрея для тела. Также используйте цитрусовые масла в диффузоре для очистки воздуха.
См. рецепт спрея для комнаты «Цитрусово-мятный» ниже.
6. Очистите липкие поверхности и готовьте.
Благодаря цитрусовым маслам поверхности на кухне, в ванной комнате и в других помещениях не будут липкими. Лимон — классическое дополнение к домашним рецептам уборки, он полезен для удаления липких загрязнений на столе. Вы также можете очистить продукты, прополоскав или замочив в них фрукты и овощи.
7. Облегчите беспокойство и раздражительность.
Некоторые цитрусовые масла могут помочь уменьшить чувство тревоги и раздражительности, а также другие расстройства настроения. Эфирное масло бергамота и апельсина особенно любимо за способность балансировать настроение и эмоции. Вдохните эти прекрасные масла, чтобы поднять себе настроение.
Попробуйте рецепт смеси цитрусовых ингаляторов, приведенный ниже.
8. Повышение энергии
Цитрусовые масла помогают повысить уровень физической и умственной энергии. Особенно отличные энергетические масла, которые можно использовать в диффузоре дома или на работе, чтобы помочь вам пережить день. Масло грейпфрута – фаворит для этого! Добавьте несколько капель масла в украшения-диффузор, чтобы наслаждаться ароматом в течение дня.
9. Удалите токсины
Некоторые цитрусовые масла помогают выводить токсины и шлаки из клеток. Попробуйте успокаивающеемассажное масло, просто обязательно узнайте, какие эфирные масла фототоксичны, и избегайте их перед использованием.идем на солнце.
10. Полезен для кожи
Применение цитрусовых масел при проблемах с кожей, таких как бородавки, шишки, мозоли или мозоли, может устранить эти неприятные проблемы. Перед местным нанесением на кожу обязательно разбавьте маслом-носителем. Неразбавленные эфирные масла могут вызвать раздражение кожи.
11. Поддержка здоровья органов дыхания
Эфирное масло лайма может облегчить респираторные заболевания, такие как кашель и заложенность носовых пазух. Распылите масла в воздух с помощью диффузора эфирных масел. Это придаст вашему дому чудесный запах, устранит микробы в воздухе, поднимет настроение и улучшит иммунитет.
Попробуйте рецепт цитрусового диффузора, приведенный ниже, например, Citrus Mint.
12. Универсальность
Как видите, цитрусовые масла универсальны: они являются важной частью любой коллекции эфирных масел. Их можно использовать разными способами, в том числе ароматически и местно. Вы также можете заменять цитрусовые масла друг другом по мере необходимости в рецептах, приготовленных своими руками, и при этом получать отличную смесь.