«Высококачественная органическая смесь эфирных масел для облегчения головной боли, терапевтического класса для облегчения мигрени и головной боли напряжения»
Как производятся эфирные масла?
Эфирные масла добывают из растений. Их производят одним из двух способов: дистилляцией или экспрессией. При дистилляции горячий пар используется для высвобождения соединений из растений, а затем проходит через систему охлаждения, где пар снова превращается в воду. Когда смесь остынет, масло всплывет наверх.
Цитрусовые масла часто производятся путем отжима — метода, при котором не используется тепло. Вместо этого масло вытесняется под высоким механическим давлением.
Что могут сделать эфирные масла при мигрени или головной боли?
Отношения между запахами и мозгом сложны, говорит Лин. «Для некоторыхлюди с мигреньюСильные запахи на самом деле могут спровоцировать приступ, поэтому эфирные масла и ароматизаторы следует использовать очень осторожно», — говорит она.
«Если у вас приступ мигрени или головная боль, любой запах, даже тот, который вы обычно находите успокаивающим, может быть надоедливым, если он слишком сильный», — говорит Лин. «Это может быть слишком стимулирующим. Возможно, вам придется разбавить масло больше, чем обычно, если вы используете его от мигрени», — говорит она.
«Классически, когда мы думаем о мигрени, приступы мигрени обычно провоцируются такими вещами, как стресс, недостаток сна или воздействие сильных стимуляторов окружающей среды, таких как яркий свет или звуки», — говорит Лин.
Частьпрофилактика мигренипытается свести эти вещи к минимуму, говорит она. «Поскольку стресс, тревога и напряжение в целом являются серьезными причинами головных болей, вещи, которые уменьшают стресс и беспокойство, также потенциально могут уменьшить головные боли», — говорит она.
Эфирные масла не должны заменять назначенную врачом терапию мигрени, но есть несколько небольших исследований, которые показывают, что некоторые типы эфирных масел могут снизить частоту или тяжесть мигрени, говорит Лин.