Эфирное масло нероли
Эфирное масло нероли получают из цветков цитрусового дерева Citrus aurantium var. amara, которое также называют мармеладным апельсином, горьким апельсином и апельсином бигараде. (Из него делают популярное фруктовое варенье – мармелад.) Эфирное масло нероли, получаемое из горького апельсина, также известно как масло цветков апельсина. Родина нероли – Юго-Восточная Азия, но благодаря торговле и популярности, растение стало выращиваться по всему миру.
Считается, что это растение является гибридом мандарина и помело. Эфирное масло получают из цветков растения методом паровой дистилляции. Этот метод экстракции гарантирует сохранение структурной целостности масла. Кроме того, поскольку процесс не использует химикаты и нагревание, полученный продукт считается на 100% органическим.
Цветы и масло нероли с древних времён славятся своими лечебными свойствами. Растение (и, следовательно, его масло) используется в традиционной медицине как стимулирующее средство. Оно также входит в состав многих косметических, фармацевтических и парфюмерных продуктов. Популярный одеколон содержит масло нероли.
Эфирное масло нероли обладает насыщенным цветочным ароматом с нотками цитрусовых. Аромат цитрусовых обусловлен цитрусовым растением, из которого оно получено, а насыщенный цветочный аромат обусловлен тем, что масло получают из его цветков. Масло нероли обладает практически таким же действием, как и другие цитрусовые эфирные масла. Оно обладает множеством терапевтических свойств, включая антидепрессивное, седативное, стимулирующее и тонизирующее.
Более подробную информацию о его свойствах можно найти в таблице ниже. Среди активных компонентов эфирного масла, придающих ему лечебные свойства, — гераниол, альфа- и бета-пинен, а также нерилацетат.
16 полезных свойств эфирного масла нероли
Эфирное масло нероли, или масло цветков апельсина, обладает рядом целебных свойств, необходимых для здорового образа жизни. Применение и полезные свойства эфирного масла нероли включают профилактику, лечение и терапию различных заболеваний, влияющих на физическое и психическое состояние.
1. Полезно при депрессии
Депрессия стала неотъемлемой частью повседневной жизни. Никто не может избежать этого психического расстройства. Согласно статистике за 2022 год, почти 7% населения мира страдает той или иной формой депрессии. Ещё более тревожно то, что самый высокий уровень депрессии наблюдается в возрастной группе от 12 до 25 лет. Даже у тех, кто, кажется, прекрасно проводит время, в самых потаённых уголках сознания таится что-то неладное.
На самом деле, несколько супербогатых знаменитостей-миллионеров рассказали о своих проблемах с психическим здоровьем. Всегда полезно выявлять проблемы с психическим здоровьем на ранней стадии и начинать лечение. Эфирные масла, в том числе нероли, оказывают положительный эффект при депрессии и хронической депрессии. Вдыхание аромата нероли бодрит тело и разум, помогая им справиться с такими состояниями.
Исследование, проведенное в апреле 2020 года и опубликованное в журнале «Reviews on New Drug Targets in Age-Related Disorders», анализирует, как эфирные масла, богатые линалоолом, гераниолом и цитронеллолом, могут снижать депрессию. Масло нероли содержит большое количество всех трех компонентов и поэтому полезно при депрессии. (1)
КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ
Различные исследования показали, что распыление эфирного масла нероли помогает бороться с депрессией. Одно из таких исследований показало, что антидепрессивные свойства масла обусловлены его соединениями: линалоолом, гераниолом и цитронеллолом.
2. Масло от тревожности
Тревожность — ещё одно психическое расстройство, с которым необходимо бороться естественными методами. Тревогу и приступы тревоги можно устранить, выработав привычку, которая поможет справиться с этой проблемой. Вдыхание аромата масла нероли — хороший способ натренировать мозг, чтобы справиться с тревогой.
Масло нероли обладает анксиолитическими свойствами, снижая тревожность. Рандомизированное контролируемое исследование, проведенное в феврале 2022 года, оценивало нефармакологические методы снижения тревожности и боли во время родов. Ароматерапия с эфирным маслом нероли использовалась для выяснения, может ли распыление аромата снизить боль и тревогу. Был сделан вывод о том, что масло нероли также можно распылять для снижения тревожности и боли. (2)
КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ
Тревогу и приступы паники можно облегчить с помощью анксиолитического масла нероли. Исследование показало, что вдыхание аромата нероли может не только снизить тревожность, но и облегчить боль.
3. Масло, усиливающее романтику
Депрессия и тревога сопровождаются множеством сексуальных расстройств и дисфункций. Среди наиболее распространённых в современном мире сексуальных расстройств – эректильная дисфункция, потеря либидо, фригидность и импотенция. Причины сексуальной дисфункции могут быть разными, однако на ранней стадии её можно вылечить с помощью эфирного масла нероли.
Масло нероли — стимулятор, улучшающий кровообращение в организме. Для возобновления интереса к половой жизни необходим хороший приток крови. Распыление масла нероли омолаживает разум и тело, пробуждая плотские желания.
4. Защита от инфекций
Эфирное масло нероли обладает антисептическими свойствами, предотвращая сепсис в ранах. Врачи делают противостолбнячные инъекции в раны, но если врача нет рядом и у вас есть доступ к маслу нероли, разбавленное масло можно наносить на ожоги, порезы, ушибы и раны и прилегающие к ним участки для предотвращения сепсиса и других инфекций.
Если раны большие, обратитесь к врачу, остановив кровотечение и купировав инфекцию в домашних условиях. Исследование, проведённое доктором Сагаром Н. Анде и доктором Равиндрой Л. Бакалом, подтвердило антисептические и антибактериальные свойства эфирного масла нероли. (3)
КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ
Исследование доказало антисептические и антибактериальные свойства эфирного масла нероли, что делает его предпочтительным средством для лечения порезов, синяков и ожогов, поскольку оно может предотвратить развитие инфекции.
5. Борется с бактериями
Масло нероли эффективно против бактерий. Оно уничтожает их в организме, предотвращает инфекции и накопление токсинов. Его наносят на лицо для удаления биопленок и, таким образом, предотвращения появления акне. Его наносят на желудок для улучшения пищеварения и предотвращения пищевых отравлений, вызванных бактериальными инфекциями. Химический состав и антимикробные свойства эфирного масла нероли были проанализированы в исследовании, проведенном в 2012 году. (4)
КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ
На основе исследования, проведённого в 2012 году, был установлен химический состав масла нероли. Оно показало, что в нероли содержатся соединения с антибактериальными свойствами.
6. Нефть для контроля за изъятиями
Масло обладает спазмолитическими свойствами благодаря содержанию в нём биологически активных компонентов, таких как линалоол, лимонен, линалилацетат и альфа-терпинеол. Эти соединения в масле уменьшают судороги и припадки в теле, желудке и мышцах.
Исследование, опубликованное в журнале National Product Communications в 2014 году, было направлено на выявление истинных причин использования масла нероли в качестве натурального противосудорожного и противосудорожного средства. Исследование показало, что биологически активные компоненты масла обуславливают его противосудорожные свойства, поэтому само растение и его масло используются для лечения судорог. (5)
КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ
Исследование, опубликованное в 2014 году, показало, что масло нероли обладает противосудорожными свойствами. Поэтому его можно использовать для успокоения расстройства желудка и наносить на мышцы для их расслабления.
7. Хорошее зимнее масло
Почему масло нероли полезно зимой? Оно согревает. Его следует наносить на кожу или распылять в воздухе холодными ночами, чтобы согреть тело. Кроме того, оно защищает организм от простуды и кашля. Оно не допускает скопления мокроты, обеспечивая хороший сон.
8. Масло для женского здоровья
Масло нероли полезно для облегчения симптомов менопаузы. Масло нероли может легко справиться с такими симптомами, как повышенное артериальное давление, стресс и тревожность, а также снижение либидо. В рандомизированном контролируемом исследовании, опубликованном в журнале «Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine» в июне 2014 года, изучалось влияние вдыхания аромата масла Citrus aurantium L. var. amara на симптомы менопаузы, включая уровень эстрогена, у женщин в постменопаузе.
В исследовании приняли участие 63 здоровые женщины в постменопаузе, разделённые на две группы. В отчёте предполагалось, что масло нероли может использоваться для снижения стресса и улучшения состояния здоровья женщин в постменопаузе. Также было установлено, что масло нероли улучшает работу эндокринной системы. (6)
9. Масло нероли для ухода за кожей
Несколько исследований показали, что масло нероли более эффективно в лечении пятен и рубцов на лице и теле, чем большинство лосьонов или кремов от прыщей, доступных на рынке. Масло нероли входит в состав некоторых средств по уходу за кожей. Его также используют для уменьшения растяжек после беременности.
10. Удаляет газы из желудка
Эфирное масло нероли обладает ветрогонными свойствами, то есть эффективно выводит газы из желудка и кишечника. После выведения газов из желудка нормальная работа желудка возобновляется. Это включает в себя улучшение пищеварения, уменьшение чувства голода и дискомфорта. Оно также снижает артериальное давление. Влияние массажа тела с маслом нероли было проанализировано в исследовании 2013 года. Было обнаружено, что при массаже улучшается качество сна и снижается гипертония. Его противосудорожное действие также уменьшает спазмы в желудке. (7)
11. Масло для снижения артериального давления
Масло нероли обладает антидепрессивными свойствами. Оно снижает уровень кортизола в слюне, гормона стресса, у людей с прегипертензией и гипертонией. Снижая уровень кортизола в организме, масло нероли также снижает артериальное давление. Высокое содержание лимонена в масле нероли положительно влияет на вегетативную нервную систему, регулируя частоту пульса.
12. Масло для сна
Масло нероли обладает седативным эффектом, что полезно в качестве дополнительной терапии бессонницы и бессонницы, вызванной стрессом. В 2014 году журнал Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine опубликовал исследование, показывающее, что эфирные масла улучшают качество сна пациентов. (8)
13. Хороший противовоспалительный эффект
Противовоспалительные свойства этого масла делают его полезным средством для ухода за кожей, волосами и суставами. Оно уменьшает отёки, боль, покраснение и воспаление. Оно также улучшает иммунный ответ организма на воспаление. В октябре 2017 года в журнале «Journal of Agricultural and Food Chemistry» было опубликовано исследование, посвященное противовоспалительным свойствам масла нероли. В нём сделан вывод о том, что противовоспалительные свойства масла нероли обусловлены наличием в нём таких соединений, как линалоол, лимонен и альфа-терпинеол. (9)
14. Популярный аромат
Аромат нероли насыщенный и способен устранять неприятные запахи. Поэтому его используют в дезодорантах, духах и освежителях воздуха. Каплю масла добавляют на одежду, чтобы она оставалась свежей.
15. Дезинфицирует дом и прилегающую территорию.
Масло нероли обладает инсектицидными и бактерицидными свойствами. Поэтому его используют в качестве чистящего средства, уничтожающего бактерии, микробы и грибки в доме и на одежде.
16. Тоник для тела
Масла, оказывающие тонизирующее действие на организм, улучшают работу различных систем организма, включая пищеварительную, нервную и кровеносную. Масло нероли улучшает работу этих систем и поддерживает здоровье организма.
Время публикации: 11 сентября 2024 г.