Преимущества масла авокадо для кожи и лица

Масло авокадо для кожи: Авокадо — отличный ингредиент для вкусных и питательных блюд. Но знаете ли вы, что масло авокадо также является отличным средством для ухода за кожей? Оно богато антиоксидантами, жизненно важными жирными кислотами, минералами и витаминами. Масло авокадо обладает высокой впитывающей способностью и множеством полезных для кожи свойств. Оно прекрасно подходит в качестве натурального солнцезащитного средства и для увлажнения сухой кожи рук. Масло авокадо можно применять наружно или в сочетании с другими маслами.

Противовоспалительные и антиоксидантные свойства масла авокадо помогают поддерживать упругость, эластичность и гладкость кожи. Оно особенно полезно для ухода за сухой кожей, снятия зуда, увлажнения и восстановления кожи после солнечных лучей. Масло авокадо получают из косточек этого плода. Обладателям жирной кожи следует избегать использования масла авокадо, которое является настоящим спасением для сухой кожи. Поскольку масло авокадо не оставляет ощущения жирности на коже, его можно использовать и в течение дня! В этой статье вы узнаете о пользе масла авокадо для кожи.

ПреимуществаМасло авокадодля кожи и лица

Как и другие базовые масла, масло авокадо обладает исключительными увлажняющими свойствами. Давайте рассмотрим преимущества масла авокадо для кожи и лица, особенно учитывая его богатство мононенасыщенными жирными кислотами и антиоксидантами, которые способствуют заживлению и смягчению кожных инфекций.

• Восстанавливает кожный барьер

Сухость кожи чаще всего вызвана нарушением кожного барьера. Трансэпидермальная потеря влаги и такие заболевания, как ксероз, вызваны нарушениями в эпидермальном барьере. Увлажняющие свойства масла авокадо восстанавливают потерянные липиды кожи и способствуют восстановлению эпидермального барьера. Кроме того, оно быстро впитывается в кожу и действует как смягчающее средство, выравнивая её текстуру.

• Противовоспалительные свойства

Исследования показывают, что мононенасыщенные жирные кислоты, такие как олеиновая кислота, которые в большом количестве присутствуют в масле авокадо, могут уменьшать воспаление. Благодаря этому масло авокадо можно использовать для лечения различных воспалительных заболеваний кожи, включая экзему, псориаз, аллергические реакции и различные виды дерматита.

• Антиоксидантные свойства

Масло авокадо богато фенольными соединениями, включая кверцетин и токоферолы, в том числе витамин Е. Фитостеролы, галловая кислота, п-кумаровая кислота, 3,4-дигидроксифенилуксусная кислота и другие. Они действуют как мощные антиоксиданты и нейтрализуют свободные радикалы, которые, как известно, повреждают кожу, разрушают коллаген и убивают клетки.

• Предотвращает повреждение фотографий

Солнечные ожоги, фотостарение, снижение иммунитета кожи и рак — всё это может быть вызвано регулярным воздействием ультрафиолетовых лучей. Ваша кожа получает естественную защиту от солнца, обеспечиваемую витамином Е, лецитином, бета-каротином и другими антиоксидантами, содержащимися в масле авокадо. Они очищают кожу, успокаивают её, уменьшают воспаление и покраснение, которые часто являются симптомами фотостарения. Они также нейтрализуют активные формы кислорода, образующиеся после воздействия ультрафиолетового излучения.

• Лечение акне

Очень полезно использоватьмасло авокадоВ качестве точечного средства для кожи, склонной к акне. Его антиоксидантные и противовоспалительные свойства могут помочь в лечении уже существующей акне. Помимо очищения пор, оно увлажняет и защищает от внешних факторов, в частности, от солнечного ультрафиолетового излучения. Масло авокадо для кожи является панацеей от акне.

• Ускоряет заживление ран

При нанесении на рану масло мякоти авокадо уменьшает воспаление. Это способствует быстрому заживлению ран. Кроме того, раны, обработанные маслом авокадо, демонстрировали усиление синтеза коллагена и реэпителизацию.

• Преимущества борьбы со старением

Два важных изменения, происходящих с возрастом, — это потеря коллагена и липидов. Это приводит к истончению кожи, появлению морщин, тонких линий и обвисанию кожи. Доказано, что местное применение масла авокадо способствует повышению уровня растворимого коллагена и улучшению способности кожи удерживать влагу благодаря высокому содержанию витаминов A, B и E, жирных кислот и других фенольных соединений. Одно из главных преимуществ масла авокадо для кожи — омоложение.

Различные способы использованияМасло авокадодля ухода за кожей

Благодаря своей однородности и хорошей совместимости с большинством ингредиентов, масло авокадо обладает улучшенными ухаживающими свойствами для кожи. Узнайте, насколько разнообразны способы применения масла авокадо в уходе за кожей.

• В качестве массажного масла

Масло авокадо часто используется в различных лосьонах для массажа, благодаря своей способности проникать в глубокие слои кожи. Нанесите несколько капель масла авокадо на ладони и аккуратно разотрите их, прежде чем массировать лицо и кожу. Перед смыванием оставьте на 30–60 минут.

• Как увлажняющее средство

Флакон объёмом 250 мл должен быть заполнен маслом авокадо более чем наполовину. Дополните флакон любым базовым маслом по вашему выбору в соответствии с типом и состоянием кожи. Масло сладкого миндаля, кокосовое масло или масло семян моркови подходят для сухой и нормальной кожи. Для жирной кожи подойдут масло сафлора или жожоба.

Добавьте несколько капель масла чайного дерева, лаванды, ладана или любого другого эфирного масла по вашему выбору и тщательно перемешайте. Используйте этот увлажняющий крем с маслом авокадо перед сном и утром после ванны. Чтобы кожа была невероятно гладкой, эластичной и без проблем, уделяйте больше внимания более сухим участкам, таким как колени, локти, губы, ступни и ладони.

• В качестве добавки к средствам по уходу за кожей

Вы можете усилить питательные свойства вашего увлажняющего крема или крема, добавив в него несколько капель масла авокадо. Это также облегчит коже впитывание полезных веществ. Однако из-за высокой комедогенности оно больше подходит для сухой кожи в сочетании с несмываемым средством, например, увлажняющим кремом. Масло авокадо для кожи действует как увлажняющее средство для сухой кожи.

• В качестве масла для ванн

Ваша кожа станет мягкой, увлажненной и обновленной после принятия ванны с несколькими каплями масла авокадо.

• В качестве скраба для лица

Масло авокадо — отличная основа для скраба для лица в сочетании с небольшим количеством сахара. Количество смеси зависит от желаемой густоты или жидкой консистенции скраба. Мягкое отшелушивание лица сахаром и маслом авокадо поможет очистить кожу, избавиться от черных и белых точек, а также напитать и смягчить ее.

• В качестве очищающего средства для лица

С использованиеммасло авокадоДвойное очищение может дать коже дополнительные преимущества, если вы включите его в свой режим ухода. Оно питает кожу, мягко удаляет макияж и загрязнения, а также помогает бороться с акне. Просто промокните лицо несколькими каплями масла на ватном диске. После снятия макияжа смойте тёплой водой. Масло авокадо можно использовать в качестве очищающего средства для лица — оно очищает кожу от всех загрязнений.

• В качестве маски для лица

Различные заболевания кожи можно лечить, используя масло авокадо в масках для лица.