Главное преимущество масла примулы вечерней (Oenothera biennis) заключается в его богатстве полезными жирами, в частности, омега-6 жирными кислотами. Масло примулы вечерней содержит два типа омега-6 жирных кислот: линолевую (60–80% жиров) и γ-линоленовую кислоту, также называемую гамма-линолевой кислотой, или ГЛК (8–14% жиров).
Незаменимые жирные кислоты необходимы для здоровья человека, но организм не может вырабатывать их самостоятельно, поэтому их необходимо получать из пищи. Организму необходим здоровый баланс незаменимых жирных кислот, таких как омега-6, содержащиеся в эритропоэтине (ЭПО), и омега-3, содержащиеся в рыбьем жире.
Наряду с омега-3 жирными кислотами, омега-6 жирные кислоты играют важнейшую роль в работе иммунной системы и мозга, а также в нормальном росте и развитии.
Кроме того, жиры выступают в качестве носителей важных жирорастворимых витаминов, включая витамин А, витамин D, витамин Е и витамин К. Например, пищевые жиры необходимы для преобразования каротина в витамин А, усвоения минералов и множества других процессов.
Венди
Тел.:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Вотсап:+8618779684759
QQ:3428654534
Скайп:+8618779684759
Время публикации: 08 марта 2025 г.