Масло корицы (Cinnamomum verum) получают из растения вида Laurus cinnamomum, относящегося к семейству лавровых (Lauraceae). Корица, произрастающая в некоторых частях Южной Азии, сегодня выращивается в разных странах Азии и поставляется по всему миру в виде эфирного масла корицы или пряности. Считается, что сегодня в мире выращивают более 100 разновидностей корицы, но два из них, безусловно, наиболее популярны: цейлонская и китайская.
Просмотрите любойруководство по эфирным маслам, и вы заметите некоторые распространённые названия, такие как масло корицы,апельсиновое масло,эфирное масло лимонаимасло лаванды. Но эфирные масла отличаются от молотых или цельных трав своей эффективностью. Масло корицы — высококонцентрированный источник полезных антиоксидантов.
У корицы очень долгая и интересная история; многие считают её одной из самых древних специй в истории человечества. Корица высоко ценилась древними египтянами и тысячелетиями использовалась китайскими и аюрведическими врачами в Азии для лечения самых разных недугов — от депрессии до набора веса. В виде экстракта, настоя, чая или травы корица веками приносила людям облегчение.
Преимущества масла корицы
На протяжении всей истории коричное растение ассоциировалось с защитой и процветанием. Говорят, что оно входило в состав смеси масел, которую использовали разбойники, грабившие могилы, чтобы защитить себя от чумы в XV веке. Кроме того, традиционно его связывают со способностью привлекать богатство. Более того, если вам посчастливилось заполучить корицу в Древнем Египте, вы считались богатым человеком; записи свидетельствуют, что стоимость корицы могла быть эквивалентна золоту!
Коричное растение используется несколькими способами для производства полезных лекарственных продуктов. Например, вы, вероятно, знакомы с обычной корицей, которая продаётся практически в каждом продуктовом магазине США. Масло корицы немного отличается, поскольку представляет собой гораздо более мощную форму растения, содержащую особые соединения, которых нет в высушенной специи.
1. Средство для укрепления здоровья сердца
Масло корицы может естественным образом помочьулучшить здоровье сердцаИсследование на животных, опубликованное в 2014 году, демонстрирует, как экстракт корицы в сочетании с аэробными тренировками может способствовать улучшению работы сердца. Исследование также показывает, как экстракт корицы в сочетании с физическими упражнениями может способствовать снижению как общего уровня холестерина, так и уровня «плохого» холестерина ЛПНП, одновременно повышая уровень «хорошего» холестерина ЛПВП.
Было также доказано, что корица способствует выработке оксида азота, что полезно для людей с заболеваниями сердца или перенесших инфаркт или инсульт. Кроме того, она содержит противовоспалительные и антиагрегантные соединения, которые могут дополнительно улучшить состояние артерий сердца.6)
2. Натуральный афродизиак
В аюрведической медицине корицу иногда рекомендуют при сексуальной дисфункции. Обоснована ли эта рекомендация? Исследования на животных, опубликованные в 2013 году, указывают на то, что масло корицы может бытьнатуральное средство от импотенции. В ходе исследования на животных с возрастной сексуальной дисфункцией экстракт коричного дерева (Cinnamomum cassia) продемонстрировал улучшение сексуальной функции, эффективно усиливая как сексуальную мотивацию, так и эректильную функцию.
3. Может помочь при язвах
Тип бактерий, называемых Helicobacter pylori илиH. pyloriИзвестно, что он вызывает язвы. Уничтожение или снижение количества H. pylori может значительно помочь.симптомы язвыВ контролируемом исследовании изучалось влияние приема 40 миллиграммов экстракта корицы два раза в день в течение четырех недель на 15 пациентов, инфицированных H. pylori. Хотя корица не полностью уничтожила H. pylori, она несколько снизила колонизацию бактерий и хорошо переносилась пациентами.
Время публикации: 16 мая 2024 г.