Масло коры корицы (Cinnamomum verum) получают из растения видового названия Laurus cinnamomum и принадлежит к ботаническому семейству лавровых. Родом из некоторых частей Южной Азии, сегодня растения корицы выращивают в разных странах Азии и отправляют по всему миру в виде эфирного масла корицы или специи корицы. Считается, что сегодня во всем мире выращивают более 100 сортов корицы, но наибольшей популярностью, безусловно, пользуются два вида: цейлонская корица и китайская корица.
Просмотрите любойруководство по эфирным маслам, и вы заметите некоторые распространенные названия, такие как масло корицы,апельсиновое масло,эфирное масло лимонаилавандовое масло. Но что отличает эфирные масла от молотых или цельных трав, так это их эффективность. Масло корицы — высококонцентрированный источник полезных антиоксидантов.
У корицы очень длинная и интересная история; на самом деле, многие люди считают ее одной из старейших специй в истории человечества. Корица высоко ценилась древними египтянами и использовалась китайской и аюрведической медициной в Азии на протяжении тысячелетий, чтобы помочь излечить все, от депрессии до увеличения веса. Будь то экстракт, ликер, чай или травы, корица на протяжении веков приносила людям облегчение.
Преимущества масла корицы
На протяжении всей истории корица ассоциировалась с защитой и процветанием. Говорят, что оно входило в состав смеси масел, которую использовали бандиты, грабящие могилы, чтобы защитить себя во время чумы в 15 веке, и традиционно оно также ассоциируется со способностью привлекать богатство. Фактически, если вам посчастливилось иметь корицу во времена Древнего Египта, вас считали богатым человеком; записи показывают, что стоимость корицы могла быть эквивалентна золоту!
Растение корицы используется несколькими различными способами для производства полезных с медицинской точки зрения продуктов. Например, вы, вероятно, знакомы с обычной специей корицы, которая продается почти в каждом продуктовом магазине в США. Масло корицы немного отличается, потому что это гораздо более мощная форма растения, содержащая специальные соединения, которых нет в сушеной специи.
1. Усилитель здоровья сердца
Масло корицы может естественным образом помочьулучшить здоровье сердца. Исследование на животных, опубликованное в 2014 году, демонстрирует, как экстракт коры корицы вместе с аэробными тренировками может помочь улучшить работу сердца. Исследование также показывает, как экстракт корицы и физические упражнения могут помочь снизить общий уровень холестерина и «плохой» холестерин ЛПНП, одновременно повышая «хороший» холестерин ЛПВП.
Также было доказано, что корица способствует выработке оксида азота, что полезно для людей с заболеваниями сердца или перенесших сердечный приступ или инсульт. Кроме того, он содержит противовоспалительные и антитромбоцитарные соединения, которые могут еще больше улучшить здоровье артерий сердца. (6)
2. Природный афродизиак
В аюрведической медицине корицу иногда рекомендуют при сексуальной дисфункции. Имеет ли эта рекомендация какое-либо обоснование? Исследования на животных, опубликованные в 2013 году, указывают на возможное использование масла корицы.натуральное средство от импотенции. Было показано, что у субъектов исследования на животных с возрастной сексуальной дисфункцией экстракт корицы кассии улучшает сексуальную функцию, эффективно повышая как сексуальную мотивацию, так и эректильную функцию.
3. Может помочь при язвах
Разновидность бактерий под названием Helicobacter pylori илиH. pyloriизвестно, что он вызывает язвы. Когда H. pylori будет уничтожен или уменьшен, это может значительно помочьсимптомы язвы. В контролируемом исследовании изучалось влияние приема 40 миллиграммов экстракта корицы два раза в день в течение четырех недель на 15 пациентов, инфицированных H. pylori. Хотя корица не полностью уничтожила H. pylori, она в некоторой степени снизила колонизацию бактерий и хорошо переносилась пациентами.
Время публикации: 16 мая 2024 г.