Эфирные масла при симптомах астмы

Вы когда-нибудь пробовали использовать эфирные масла при астме? Астма нарушает нормальное функционирование дыхательных путей, достигающих лёгких, которые позволяют нам дышать. Если вы боретесь с симптомами астмы и ищете натуральные альтернативы для улучшения самочувствия, вам стоит обратить внимание на эфирные масла.

5 эфирных масел от астмы

Астма и аллергия часто идут рука об руку, особенно в случае аллергической астмы, которая возникает из-за воздействия тех же веществ, что и симптомы аллергии. Поэтому неудивительно, что эфирные масла при аллергии и астме во многом схожи. Какое эфирное масло лучше всего подходит при астме?

1. Масло эвкалипта

Астматический бронхит — это одновременное проявление астмы и бронхита. Если вы ищете эфирные масла для лечения астматического бронхита, масло эвкалипта — отличный выбор. Известно, что масло эвкалипта способствует расширению дыхательных путей, уменьшая сужение бронхов. Эвкалипт содержит активный компонент цитронеллаль, обладающий обезболивающим и противовоспалительным действием.

2. Масло перечной мяты

Полезна ли мята перечная при астме? Масло мяты перечной — определённо ещё один отличный выбор эфирных масел для лечения проблем с дыханием. Благодаря очищающему и бодрящему аромату масло мяты перечной часто используется для очищения лёгких и расширения бронхиальных путей.

3. Масло тимьяна

Тимьян обладает мощными антисептическими свойствами, которые могут очищать лёгкие, способствуя здоровью дыхательной системы. Если вы страдаете астмой и у вас есть проблемы с дыханием из-за бронхита, масло тимьяна может оказаться очень полезным.

4. Имбирное масло

Имбирь веками использовался для лечения респираторных заболеваний. Эфирное масло имбиря часто используется как натуральное средство от астмы, а также простуды, кашля и бронхита. Исследования показали, что экстракт имбиря подавляет сокращение дыхательных путей, что может облегчить дыхание.

5. Масло лаванды

Известно, что астма обостряется, когда человек испытывает стресс или тревогу. Использование успокаивающего эфирного масла, например, лаванды, в сочетании с глубоким дыханием может принести некоторое облегчение. Масло лаванды широко известно своими расслабляющими, ветрогонными и седативными свойствами, поэтому оно и вошло в мой список семи лучших масел для борьбы с тревогой.