Немного о самом ингредиенте
Научное названиеЭнотераПримула вечерняя также известна под названиями «солнечные капли» и «солнечные чашечки», вероятно, из-за яркого и солнечного вида маленьких цветков. Это многолетнее растение цветёт с мая по июнь, но отдельные цветки держатся всего около суток — обычно раскрываются менее чем за минуту до наступления вечера, откуда и произошло название растения.
Цветки обычно жёлтые, но могут быть также белыми, фиолетовыми, розовыми или красными, с четырьмя лепестками, расположенными между ними в форме буквы X. Листья узкие, копьевидные, длиной до 15 см, с множеством коротких волосков на поверхности. Растение, как и комнатное растение, растёт невысоко и раскидисто.
Польза вечерней примулы для здоровья внутренних органов
Примула вечерняя съедобна: корни используются как овощ, а побеги можно добавлять в салаты. Растение используется для облегчения многих заболеваний, включая синдром хронической усталости, астму, диабет, повреждения нервов, синдром раздражённого кишечника, а также во время беременности для предотвращения преэклампсии и поздних родов. Также считается, что оно помогает облегчить симптомы ПМС, эндометриоза и менопаузы.
По данным Национальных институтов здравоохранения, текущие исследования показывают, что масло примулы вечерней может быть эффективным при лёгкой боли в груди, а в сочетании с кальцием и рыбьим жиром – способствовать улучшению состояния при остеопорозе. Национальный центр комплементарной и альтернативной медицины добавляет, что исследования показали, что масло примулы вечерней может быть эффективным при ревматоидном артрите и боли в груди.
Польза для кожи
Примула вечерняя — хороший источник линолевой кислоты, одной из незаменимых жирных кислот, необходимых для здоровья кожи. Она абсолютно необходима для поддержания её здоровья.
Знаете ли вы, что у людей с жирной или сухой кожей может быть снижен уровень линолевой кислоты? Полезные жиры обеспечивают защиту и помогают коже выглядеть упругой и подтянутой. Примула вечерняя помогает успокоить кожу.
Время публикации: 01 марта 2024 г.