Эфирное масло гардении

Что такое Гардения?

В зависимости от конкретного вида, продукты имеют множество названий, в том числе Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia florida и Gardenia radicans.

Какие виды цветов гардении люди обычно выращивают в своих садах? Примеры распространенных садовых сортов включают August Beauty, Aimee Yashikoa, Kleim's Hardy, Radians и First love.

Наиболее широко доступным типом экстракта, который используется в лечебных целях, является эфирное масло гардении, которое имеет множество применений, например, при борьбе с инфекциями и опухолями. Благодаря сильному и «соблазнительному» цветочному запаху и способности способствовать расслаблению, его также используют для изготовления лосьонов, духов, средств для мытья тела и многих других средств местного применения.

Что означает слово гардения? Считается, что исторически белые цветы гардении символизировали чистоту, любовь, преданность, доверие и изысканность — поэтому их до сих пор часто включают в свадебные букеты и используют в качестве украшения в особых случаях. Родовое название, как говорят, было названо в честь Александра Гардена (1730–1791), ботаника, зоолога и врача, который жил в Южной Каролине и помог разработать классификацию родов/видов гардений.

Польза и использование гардении

1. Помогает бороться с воспалительными заболеваниями и ожирением.

Эфирное масло гардении содержит множество антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами, а также два соединения, называемые генипозид и генипин, которые, как было доказано, обладают противовоспалительным действием. Было обнаружено, что он также может помочь снизить высокий уровень холестерина, резистентность к инсулину/непереносимость глюкозы и повреждение печени, потенциально предлагая некоторую защиту отдиабет, болезни сердца и печени.

Некоторые исследования также обнаружили доказательства того, что гардения жасминовидная может быть эффективной приуменьшение ожирения, особенно в сочетании с физическими упражнениями и здоровым питанием. В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале «Журнал спортивного питания и биохимии», говорится: «Генипозид, один из основных ингредиентов гардении жасминовидной, как известно, эффективен в подавлении увеличения массы тела, а также в улучшении аномального уровня липидов, высокого уровня инсулина, нарушения уровня глюкозы. непереносимость и резистентность к инсулину».

2. Может помочь уменьшить депрессию и тревогу.

Известно, что запах цветов гардении способствует расслаблению и помогает людям, чувствующим себя утомленными, снять стресс. В традиционной китайской медицине гардения включается в ароматерапию и травяные формулы, которые используются для лечения расстройств настроения, в том числедепрессия, тревога и беспокойство. Одно исследование Нанкинского университета китайской медицины, опубликованное в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, показало, что экстракт (Gardenia jasminoides Ellis) продемонстрировал быстрый антидепрессивный эффект за счет мгновенного усиления экспрессии мозгового нейротрофического фактора (BDNF) в лимбической системе ( «эмоциональный центр» мозга). Реакция на антидепрессант началась примерно через два часа после приема. (8)

3. Помогает успокоить пищеварительный тракт.

Было показано, что ингредиенты, выделенные из Gardenia jasminoides, включая урсоловую кислоту и генипин, обладают антигастрической активностью, антиоксидантной активностью и способностью нейтрализовать кислоту, что защищает от ряда желудочно-кишечных проблем. Например, исследование, проведенное в Научно-исследовательском институте растительных ресурсов женского университета Дуксунг в Сеуле, Корея, и опубликованное в журнале Food and Chemical Toxicology, показало, что генипин и урсоловая кислота могут быть полезны при лечении и/или защите гастрита.кислотный рефлюкс, язвы, поражения и инфекции, вызванные действием H. pylori. (9)

Также было показано, что генипин помогает переваривать жиры за счет увеличения выработки определенных ферментов. Согласно исследованию, опубликованному в Журнале сельскохозяйственной и пищевой химии и проведенному в Колледже пищевых наук и технологий Нанкинского сельскохозяйственного университета и Лаборатории электронов, он также, по-видимому, поддерживает другие пищеварительные процессы даже в желудочно-кишечной среде с «нестабильным» балансом pH. Микроскопия в Китае.

4. Борется с инфекциями и защищает раны.

Гардения содержит множество природных антибактериальных, антиоксидантных и противовирусных соединений. Чтобы бороться с простудой, инфекциями дыхательных путей/носовых пазух и заложенностью носа, попробуйте вдыхать эфирное масло гардении, втирать его в грудь или использовать его в диффузоре или отпаривателе для лица.

Небольшое количество эфирного масла можно смешать с базовым маслом и нанести на кожу для борьбы с инфекцией и ускорения заживления. Просто смешайте масло скокосовое маслои нанесите его на раны, царапины, ссадины, синяки или порезы (всегда сначала разбавляйте эфирные масла).

5. Может помочь уменьшить усталость и боль (головные боли, судороги и т. д.).

Экстракт гардении, масло и чай используются для борьбы с болями, болями и дискомфортом, связанными с головными болями, предменструальным синдромом, артритом, травмами, включая растяжения связок имышечные судороги. Он также обладает определенными стимулирующими свойствами, которые могут даже помочь поднять настроение и улучшить познавательные способности. Было обнаружено, что он может улучшить кровообращение, уменьшить воспаление и помочь доставить больше кислорода и питательных веществ к частям тела, которые нуждаются в заживлении. По этой причине традиционно его давали людям, борющимся с хроническими болями, усталостью и различными заболеваниями.

Исследование на животных, проведенное в отделении хирургии позвоночника II Народной больницы Вэйфана и отделении неврологии в Китае, похоже, подтвердило обезболивающий эффект. Когда исследователи вводили озон и гарденозид, соединение, содержащееся в плодах гардении, «результаты показали, что лечение комбинацией озона и гарденозида увеличивало порог механического абстиненции и латентный период термической абстиненции, тем самым подтверждая их обезболивающее действие.