Конопляное масло, также известное как масло семян конопли, производится из конопли, растения каннабиса, похожего на наркотик марихуаны, но практически не содержащего тетрагидроканнабинола (ТГК), химического вещества, которое вызывает у людей «кайф». Вместо ТГК конопля содержит каннабидиол (КБД), химическое вещество, которое используется для лечения всего: от эпилепсии до тревоги.
Конопля становится все более популярной как средство от целого ряда заболеваний, включая проблемы с кожей и стресс. Он может содержать свойства, которые способствуют снижению риска таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера и сердечно-сосудистые заболевания, хотя необходимы дополнительные исследования. Конопляное масло также может уменьшить воспаление в организме.
Помимо КБД, конопляное масло содержит большое количество жиров омега-6 и омега-3, которые представляют собой два типа ненасыщенных жиров, или «хороших жиров», и все девять незаменимых аминокислот — материалов, которые ваш организм использует для производства белка. Вот дополнительная информация о питательных веществах, содержащихся в масле семян конопли, и о том, как они могут принести пользу вашему здоровью.
Потенциальная польза конопляного масла для здоровья
Масло семян конопли используется как средство от целого ряда заболеваний. Некоторые исследования показывают, что содержащиеся в нем питательные вещества и минералы могут способствовать улучшению здоровья кожи и сердца, а также снижениювоспаление. Вот более глубокий взгляд на то, что говорят исследования о потенциальной пользе конопляного масла для здоровья:
Улучшение сердечно-сосудистого здоровья
Аминокислота аргинин присутствует в конопляном масле. Исследования показали, что этот ингредиент способствует здоровью сердечно-сосудистой системы. Потребление продуктов с высоким содержанием аргинина может помочь снизить риск сердечных заболеваний.
Меньше приступов
Исследования показали, что КБД в конопляном масле снижаетприпадкипри редких типах детской эпилепсии, резистентных к другим методам лечения, синдроме Драве и синдроме Леннокса-Гасто. Регулярный прием КБД также может уменьшить количество судорог, вызванных комплексом туберозного склероза, состоянием, которое приводит к образованию опухолей по всему телу.
Уменьшение воспаления
Со временем избыточное воспаление в организме может способствовать развитию различных заболеваний, включая болезни сердца, диабет, рак и астму. Было высказано предположение, что гамма-линоленовая кислота, жирная кислота омега-6, содержащаяся в конопле, действует как противовоспалительное средство. Исследования также связали наличие жирных кислот омега-3 в конопле со снижением воспалений.
Здоровая кожа
Нанесение конопляного масла на кожу в качестве местного применения также может уменьшить симптомы и облегчить некоторые виды кожных заболеваний. Одно исследование показало, что конопляное масло может действовать как эффективное средство от прыщей, хотя в этой области необходимы дополнительные исследования. Кроме того, было обнаружено, что употребление конопляного масла облегчает симптомы атопического дерматита.экзема, благодаря наличию в масле «хороших» полиненасыщенных жиров.
Время публикации: 22 февраля 2024 г.