Введение эфирного масла майорана

Эфирное масло майорана

Многие люди знают майоран, но мало что знают об эфирном масле майорана. Сегодня я познакомлю вас с четырьмя аспектами эфирного масла майорана.

Введение эфирного масла майорана

Майоран — многолетнее растение, происходящее из Средиземноморья и высококонцентрированный источник полезных для здоровья биологически активных соединений. В Древнем Египте его использовали в медицинских целях для лечения и дезинфекции. Его также использовали для консервирования пищевых продуктов. Сладкий майоран также был популярной кулинарной приправой в Европе в средние века, когда его использовали в тортах, пудингах и кашах. В Испании и Италии его кулинарное использование восходит к 1300-м годам. В эпоху Возрождения (1300–1600 гг.) его обычно использовали для ароматизации яиц, риса, мяса и рыбы. В 16 веке его часто использовали в салатах в свежем виде. На протяжении веков майоран и орегано использовались для приготовления чая. Орегано является распространенным заменителем майорана и наоборот из-за их сходства, но майоран имеет более тонкую текстуру и более мягкий вкус.

МайоранЭфирное масло Эффекти преимущества

1. Помощь пищеварению

Включение специи майоран в свой рацион может помочь улучшить пищеварение. Его запах сам по себе может стимулировать слюнные железы, что способствует первичному перевариванию пищи, происходящей во рту.Its-соединения обладают гастропротекторным и противовоспалительным действием. Если вы страдаете от проблем с пищеварением, таких как тошнота, метеоризм, спазмы желудка, диарея или запор, чашка-другая чая из майорана может помочь облегчить ваши симптомы. Вы также можете попробовать добавить свежую или сушеную траву в свой следующий прием пищи для облегчения пищеварения или использовать эфирное масло майорана в диффузоре.

2. Женские проблемы/гормональный баланс

Майоран известен в традиционной медицине своей способностью восстанавливать гормональный баланс и регулировать менструальный цикл. Женщинам, страдающим от гормонального дисбаланса, эта трава может, наконец, помочь поддерживать нормальный и здоровый уровень гормонов. Независимо от того, имеете ли вы дело с нежелательными ежемесячными симптомами ПМС или менопаузы, эта трава может принести облегчение женщинам всех возрастов.

3. Лечение диабета 2 типа

MАрджорам – это растение, которое входит в ваш арсенал средств против диабета. Как свежий, так и сушеный майоран могут помочь улучшить способность организма правильно управлять уровнем сахара в крови.

4. Сердечно-сосудистое здоровье

Майоран может быть полезным природным средством для людей из группы высокого риска или страдающих от симптомов высокого кровяного давления и проблем с сердцем. Он естественно богат антиоксидантами, что делает его отличным для сердечно-сосудистой системы, а также для всего организма. Это также эффективное сосудорасширяющее средство, а это значит, что оно помогает расширить и расслабить кровеносные сосуды. Это облегчает приток крови и снижает кровяное давление.

5. Облегчение боли

Эта трава может помочь уменьшить боль, которая часто возникает при мышечном напряжении или мышечных спазмах, а также головных болях напряжения. Эфирное масло майорана очень эффективно снимает напряжение, а его противовоспалительные и успокаивающие свойства ощущаются как телом, так и разумом. В целях релаксации вы можете попробовать распылить его дома и использовать в рецепте домашнего массажного масла или лосьона.

1. Профилактика язвы желудка

Майоран не только предотвращал и лечил язвы, но также было доказано, что он обладает большим запасом безопасности. Было также показано, что надземные части майорана содержат летучие масла, флавоноиды, дубильные вещества, стерины и/или тритерпены.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants общество с ограниченной ответственностью (ООО)

Применение эфирного масла майорана

Эфирное масло майорана — ценное масло, которое следует иметь в своей кладовой, поскольку его можно использовать следующими способами:

l Успокаивающее масло. Разбавленное масло майорана можно наносить местно, чтобы снять напряжение с шеи.

l Диффузор для крепкого сна: используйте масло в диффузоре, чтобы хорошо выспаться ночью.

l Облегчение респираторных заболеваний: распылите масло, чтобы получить облегчение от респираторных заболеваний.проблемы с дыханием; это может оказать успокаивающее действие на нервную систему.

l Обезболивающее: комбинацияперечная мята,лаванда, а масло майорана можно наносить местно на больной сустав для мгновенного облегчения.

l Спрей для белья: приготовьте спрей для белья, чтобы освежить простыни, смешав 1 стакан воды, ½ ч. л.пищевая содаи по 7 капель масла майорана иэфирное масло лаванды.

l Успокаивающее массажное масло. Разбавленное масло майорана можно применять для успокоения воспаленных мышц, особенно после тренировки.

l Приготовление: Траву майорана можно заменить маслом майорана. 1 капля масла эквивалентна 2 ч. л. сушеная трава.

О

Эфирное масло майорана, широко известное своей способностью приправлять пищу, является уникальной кулинарной добавкой со многими дополнительными внутренними и внешними преимуществами. Травянистый ароматизатор масла майорана можно использовать для придания остроты рагу, заправкам, супам и мясным блюдам, а также заменять сушеный майоран при приготовлении пищи. Помимо кулинарных преимуществ, майоран можно принимать внутрь, чтобы поддержать здоровье сердечно-сосудистой и иммунной систем.* Майоран также можно использовать местно и в ароматических целях из-за его успокаивающих свойств. Оно также оказывает положительное влияние на нервную систему.* Аромат масла майорана теплый, травянистый и древесный, помогает создать успокаивающую атмосферу.

Precвнимание: Использование эфирного масла майорана не несет никаких рисков для здоровья или побочных эффектов, но, как и в случае со многими альтернативными лекарствами иароматерапияметодов, беременным женщинам и детям следует избегать этого. Также избегайте контакта с чувствительными областями, такими как глаза, уши, нос и т. д.