Введение в эфирное масло майорана

Эфирное масло майорана

Многие знают майоран, но мало что знают об эфирном масле майорана. Сегодня я расскажу вам об эфирном масле майорана с четырех сторон.

Введение в эфирное масло майорана

Майоран — многолетнее травянистое растение, происходящее из Средиземноморского региона, являющееся высококонцентрированным источником биологически активных соединений, полезных для здоровья. В Древнем Египте его использовали в медицинских целях для лечения и дезинфекции. Он также использовался для консервирования продуктов питания. Сладкий майоран был также популярной кулинарной травой в Европе в Средние века, когда его использовали в пирогах, пудингах и кашах. В Испании и Италии его кулинарное применение восходит к 1300-м годам. В эпоху Возрождения (1300–1600) его обычно использовали для придания вкуса яйцам, рису, мясу и рыбе. В 16 веке его обычно использовали в свежем виде в салатах. Веками и майоран, и орегано использовались для приготовления чая. Орегано является распространенной заменой майорана и наоборот из-за их сходства, но майоран имеет более тонкую текстуру и более мягкий вкусовой профиль.

МайоранЭфирное масло Эффекти преимущества

1. Помощь пищеварению

Включение майорана в рацион может способствовать улучшению пищеварения. Один только его аромат стимулирует слюнные железы, что способствует первичному перевариванию пищи во рту.IЭти соединения обладают гастропротекторным и противовоспалительным действием. Если вы страдаете от проблем с пищеварением, таких как тошнота, метеоризм, спазмы желудка, диарея или запор, одна-две чашки чая с майораном могут помочь облегчить симптомы. Вы также можете добавить свежую или сушеную траву в следующий прием пищи для улучшения пищеварения или использовать эфирное масло майорана в диффузоре.

2. Женские проблемы/гормональный баланс

Майоран известен в традиционной медицине своей способностью восстанавливать гормональный баланс и регулировать менструальный цикл. Женщинам, страдающим от гормонального дисбаланса, эта трава может наконец-то помочь поддерживать нормальный и здоровый уровень гормонов. Боретесь ли вы с нежелательными ежемесячными симптомами ПМС или менопаузы, эта трава может принести облегчение женщинам любого возраста.

3. Лечение диабета 2 типа

MМайоран — растение, которое обязательно должно быть в арсенале средств против диабета. Как свежий, так и сушеный майоран помогает организму лучше регулировать уровень сахара в крови.

4. Здоровье сердечно-сосудистой системы

Майоран может стать полезным натуральным средством для людей из группы высокого риска или страдающих от симптомов гипертонии и заболеваний сердца. Он богат антиоксидантами, что делает его полезным для сердечно-сосудистой системы и всего организма. Он также является эффективным вазодилататором, то есть способствует расширению и расслаблению кровеносных сосудов. Это облегчает кровоток и снижает артериальное давление.

5. Облегчение боли

Эта трава может помочь уменьшить боль, часто возникающую при мышечном напряжении или спазмах, а также головные боли напряжения. Эфирное масло майорана очень эффективно снимает напряжение, а его противовоспалительные и успокаивающие свойства ощущаются как на физическом, так и на психологическом уровне. Для релаксации можно распылять его дома и добавлять в домашнее массажное масло или лосьон.

1. Профилактика язвы желудка

Майоран не только предотвращает и лечит язвы, но и обладает большим запасом безопасности. Надземные части майорана содержат эфирные масла, флавоноиды, танины, стерины и/или тритерпены.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Применение эфирного масла майорана

Эфирное масло майорана — ценное масло, которое стоит иметь в своей кладовой, поскольку его можно использовать следующими способами:

l Успокаивающее масло: разбавленное масло майорана можно наносить наружно для снятия напряжения в шее.

l Диффузор для крепкого сна: Используйте масло в диффузоре, чтобы обеспечить себе крепкий ночной сон.

l Облегчение при респираторных заболеваниях: распыляйте масло, чтобы получить облегчение отреспираторные проблемы; он может оказывать успокаивающее действие на нервную систему.

l Обезболивающее: комбинациямята перечная,лаванда, а масло майорана можно наносить на больной сустав для мгновенного облегчения.

l Спрей для белья: приготовьте свой собственный спрей для белья, чтобы освежить ваши простыни, смешав 1 стакан воды, ½ ч. л.пищевая сода, и по 7 капель масла майорана иэфирное масло лаванды.

l Успокаивающее массажное масло: разбавленное масло майорана можно применять для успокоения больных мышц, особенно после физических упражнений.

l Приготовление: Траву майорана можно заменить маслом майорана. 1 капля масла эквивалентна 2 ч. л. сушеной травы.

О

Эфирное масло майорана, широко известное своей способностью придавать пище пикантность, является уникальной кулинарной добавкой с множеством дополнительных преимуществ для внутреннего и наружного применения. Травянистый аромат масла майорана можно использовать для придания остроты рагу, заправкам, супам и мясным блюдам, а также заменять сушеный майоран в приготовлении пищи. Помимо кулинарных преимуществ, майоран можно принимать внутрь для поддержания здоровья сердечно-сосудистой и иммунной систем.* Майоран также можно применять наружно и в виде ароматических добавок благодаря его успокаивающим свойствам. Он также оказывает положительное влияние на нервную систему.* Теплый, травянистый и древесный аромат масла майорана способствует созданию успокаивающей атмосферы.

Precаутион: Использование эфирного масла майорана не несет никаких рисков для здоровья или побочных эффектов, но, как и в случае со многими альтернативными лекарствами иароматерапияБеременным женщинам и детям следует избегать этого метода. Также избегайте контакта с чувствительными участками, такими как глаза, уши, нос и т. д.