Масло зародышей пшеницы
Возможно, многие люди не знаютзародыши пшеницыподробно. Сегодня я помогу вам разобратьсязародыши пшеницынефть с четырех сторон.
Введение в масло зародышей пшеницы
Масло зародышей пшеницы получают из зародыша зерна пшеницы, богатого питательными веществами ядра, которое питает растение по мере его роста. Поскольку масло составляет примерно 10-14% зародыша пшеницы, который является побочным продуктом сельского хозяйства, поэтому используются такие процессы экстракции, как прессование и экстракция растворителем. Чем более очищено масло зародышей пшеницы, тем меньше полезных для здоровья человека питательных веществ оно содержит. Это масло используется в кулинарии, но, как правило, это специализированное масло используется в медицинских и терапевтических целях. Многочисленные преимущества этого масла связаны с богатым запасом омега-3 и омега-6 жирных кислот, которые оно содержит, а также витаминов A, E, B и D и других летучих соединений и антиоксидантов.
WнагреватьGэмм нефть Эффекти преимущества
- Уход за волосами
Это масло — богатый источник омега-6 жирных кислот, также известных как линолевая кислота, которая, как известно, питает волосы. Втирая его в кожу головы (в разбавленном виде) или добавляя в шампуни и кондиционеры (оптимальная пропорция — 10:1), это масло может улучшить внешний вид и силу волос, а также предотвратить преждевременное выпадение и появление перхоти.
- Устраняет воспаление кожи
Нанесение масла зародышей пшеницы на воспаленную или раздраженную кожу было популярной практикой на протяжении многих поколений. Благодаря высокому содержанию токоферолов (таких как витамин Е) в этом масле, оно питает кожу и стимулирует кровообращение, ускоряя заживление, что также способствует снятию воспаления и отёка в пораженных участках. Это делает масло эффективным средством при псориазе, экземе и других распространённых кожных заболеваниях.
- Улучшает здоровье сердца
Известно, что омега-3, содержащиеся в масле зародышей пшеницы, снижают уровень холестерина и способствуют хорошему кровообращению. Это может не только снизить артериальное давление, но и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов. Улучшение кровообращения также способствует правильному росту и заживлению различных частей тела. Однако важно помнить, что это масло также содержит большое количество омега-6 жирных кислот, которые могут способствовать повышению уровня холестерина при употреблении в больших количествах.
- Предотвращает старение
Антиоксидантное действие масла зародышей пшеницы хорошо известно не только для кожи, но и для всего организма. Нанесение масла зародышей пшеницы на кожу может помочь снизить окислительный стресс, минимизировать появление морщин и рубцов, а также усилить выработку коллагена в новых клетках. При внутреннем воздействии это масло также способно обнаруживать и нейтрализовать свободные радикалы, эффективно снижая риск развития хронических заболеваний.
- Предотвращает ожирение
Использование этого масла также способствует ускорению метаболизма, что способствует более пассивному сжиганию жира, что важно для людей, стремящихся похудеть. Жирные кислоты омега-3 также являются богатым источником энергии для организма, которая не откладывается в виде жира, поэтому при умеренном употреблении они могут помочь уменьшить живот и повысить эффективность сжигания калорий.
- Улучшает когнитивное здоровье
Сочетание витаминов Е, А и других антиоксидантов в масле зародышей пшеницы доказало его эффективность в качестве стимулятора работы мозга. Нейтрализуя активность свободных радикалов в нейронных путях и предотвращая отложение бета-амилоидных бляшек, эти антиоксиданты могут улучшить память и внимание, а также снизить риск нейродегенеративных заболеваний.
- Контролирует диабет
Одним из ключевых питательных веществ, содержащихся в масле зародышей пшеницы, является магний, незаменимый минерал для нашего рациона, а также важный фактор регуляции уровня сахара в крови. Контроль уровня инсулина и глюкозы важен для людей с диабетом или находящихся в группе риска его развития.
- Повышает уровень энергии
Если вы часто чувствуете усталость или слабость, вам может понадобиться более натуральный источник энергии, чем кофе. Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в масле зародышей пшеницы, могут быстро преобразовываться в полезную энергию для мышц. Более того, улучшение кровообращения, вызванное маслом зародышей пшеницы, также способствует повышению уровня энергии!
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
ПшеницаGэмм Использование нефти
Масло зародышей пшеницы можно добавлять в различные продукты питания следующим образом:
l Масло зародышей пшеницы можно добавлять в смузи, йогурты, мороженое и хлопья.
Капсулы с маслом зародышей пшеницы выпускаются в фиксированной дозе.
l Его можно добавлять в пасту или салат в качестве ароматизатора.
О
Зародыши пшеницы – побочный продукт, получаемый при помоле пшеницы. Зародыши пшеницы используются в косметической, пищевой и медицинской промышленности. Египет – один из крупнейших производителей зародышей пшеницы. Масло зародышей пшеницы обладает слегка ореховым, приятно зернистым, сладковатым вкусом и имеет множество потенциальных применений. Масло зародышей пшеницы обладает множеством полезных свойств, включая успокоение кожи, предотвращение признаков старения, стимуляцию когнитивных функций, устранение акне, защиту сердца, укрепление волос, повышение энергии, контроль диабета и помощь в снижении веса, среди прочего. При его использовании существуют некоторые опасения, такие как риск желудочно-кишечных заболеваний, головокружение, раздражение кожи и некоторые осложнения, связанные с уже имеющимися заболеваниями.
Меры предосторожности: IЕсли у кого-то из членов вашей семьи есть аллергия на пшеницу, вам следует принять дополнительные меры предосторожности перед ее употреблением.
Время публикации: 24 февраля 2024 г.