Фон
Трава перечной мяты, естественный гибрид двух видов мяты (водяной мяты и мяты колосистой), произрастает по всей Европе и Северной Америке.
Листья мяты перечной и её эфирное масло используются в медицинских целях. Масло мяты перечной – это эфирное масло, получаемое из цветков и листьев растения. (Эфирные масла – это очень концентрированные масла, содержащие вещества, придающие растению характерный запах или вкус.)
Мята перечная – это распространённый ароматизаторв качестве ароматизатора в пищевых продуктах и напитках, а масло перечной мяты используется в качестве ароматизатора в мыле и косметике.
Мята перечная используется в лечебных целях уже несколько тысяч лет. В записях Древней Греции, Рима и Египта упоминается, что её применяли при расстройствах пищеварения и других заболеваниях.
Сегодня мяту перечную рекомендуют использовать при синдроме раздражённого кишечника (СРК), других проблемах с пищеварением, простуде, синусите, головных болях и других состояниях. Масло мяты перечной рекомендуется для местного применения (нанесения на кожу) при таких проблемах, как головная боль, мышечные боли, боли в суставах и зуд. В ароматерапии масло мяты перечной рекомендуется для лечения кашля и простуды, уменьшения боли, улучшения умственной деятельности и снижения стресса.
Применение и преимущества масла перечной мяты
Масло перечной мяты — одно из самых универсальных эфирных масел. Его можно использовать в ароматических, наружных и внутренних целях для решения ряда проблем со здоровьем: от мышечных болей и симптомов сезонной аллергии до упадка сил и проблем с пищеварением.
Его также широко используют для повышения уровня энергии и улучшения здоровья кожи и волос.
Проведенное исследование показало, что перечная мята обладает значительными антимикробными и противовирусными свойствами. Она также:
работает как сильный антиоксидант
демонстрирует противоопухолевое действие в лабораторных исследованиях
проявляет антиаллергенный потенциал
оказывает обезболивающее действие
помогает расслабить желудочно-кишечный тракт
может быть химиопрофилактическим
Неудивительно, что масло перечной мяты является одним из самых популярных эфирных масел в мире, и поэтому я рекомендую каждому иметь его в своей домашней аптечке.
Облегчает головные боли
Мята перечная от головной боли улучшает кровообращение, успокаивает кишечник и расслабляет напряженные мышцы. Все эти состояния могут вызывать головные боли напряжения или мигрень, что делает масло мяты перечной одним из лучших эфирных масел от головной боли.
Клиническое исследование, проведённое исследователями Неврологической клиники, показало, что сочетание масла перечной мяты, масла эвкалипта и этанола оказывает «значительный анальгезирующий эффект, снижая чувствительность к головным болям». Нанесение этих масел на лоб и виски также повышает когнитивные способности и оказывает расслабляющее действие на мышцы и психику.
Чтобы использовать его в качестве натурального средства от головной боли, просто нанесите две-три капли на виски, лоб и затылок. При нанесении начнётся облегчение боли и напряжения.
Улучшает здоровье кожи
Масло перечной мяты оказывает успокаивающее, смягчающее, тонизирующее и противовоспалительное действие на кожу при местном применении. Оно обладает антисептическими и противомикробными свойствами.
Обзор эфирных масел как потенциальных противомикробных средств для лечения кожных заболеваний, опубликованный в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, показал, что масло перечной мяты эффективно при использовании для уменьшения:
черные точки
ветряная оспа
жирная кожа
дерматит
воспаление
зуд кожи
стригущий лишай
чесотка
солнечный ожог
Чтобы улучшить здоровье кожи и использовать ее в качестве домашнего средства от прыщей, смешайте две-три капли с равными частями эфирного масла лаванды и нанесите смесь местно на проблемные участки.
И этот список можно продолжать…
При укусах насекомых используйте комбинацию эфирных масел перечной мяты и лаванды, чтобы быстро снять зуд! Это очень похоже на использование зубной пасты или ментолового крема, но без липкой пасты. Не забудьте разбавить базовым маслом, если у вас аллергия на чистое эфирное масло.
Добавьте немного масла перечной мяты в шампунь для лечения перхоти.
Если у вас дома завелись муравьи, оставьте на их пути ватный диск, пропитанный мятой. Они не в восторге от мяты, а приятный аромат надолго сохранится в доме!
При усталости и боли в ногах добавьте несколько капель в ванночку для ног, чтобы облегчить боль, опухание и перенапряжение ног!
Освежите пространство возле мусорного ведра, капнув несколько капель на дно, чтобы придать ему приятный мятный аромат.
ИМЯ:Кинна
ЗВОНИТЕ: 19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com
Время публикации: 17 мая 2025 г.