Чеснок обладает интенсивным ароматом и вкусом и используется практически во всех кухнях мира. Когда его едят в сыром виде, он имеет сильный, острый вкус, соответствующий поистине огромным преимуществам чеснока. В нем особенно много определенных соединений серы, которые, как полагают, ответственны за его запах и вкус, а также за его очень положительное влияние на здоровье человека. Польза чеснока занимает лишь второе место после куркумы по количеству исследований, подтверждающих этот суперпродукт. На момент публикации этой статьи было опубликовано более 7600 рецензируемых статей, в которых оценивалась способность специи предотвращать и улучшать широкий спектр заболеваний. Знаете, что показали все эти исследования? Регулярное употребление чеснока не только полезно для нас — оно связано с сокращением или даже предотвращением четырех основных причин смерти во всем мире, включая болезни сердца, инсульт, рак и инфекции.
6Польза сырого чеснока
Как вы скоро увидите, польза сырого чеснока многочисленна. Его можно использовать в качестве эффективной формы растительной медицины разными способами, в том числе следующими.
- Сердечное заболевание
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, сердечно-сосудистые заболевания являются убийцей № 1 в Соединенных Штатах, за ними следует рак. Эта специя широко известна как профилактическое средство и лечение многих сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний, включая атеросклероз, гиперлипидемию, тромбоз, гипертонию и диабет.
- Повышенное артериальное давление
An Интересное явление заключается в том, что эта распространенная трава помогает контролировать высокое кровяное давление. В одном исследовании изучалось влияние экстракта выдержанного чеснока в качестве вспомогательного лечения для людей, уже принимающих антигипертензивные препараты, но все еще страдающих неконтролируемой гипертонией.
- Простуда и инфекции
Эксперименты показали, что чеснок (или определенные химические соединения, такие как аллицин, содержащиеся в специи) очень эффективно убивают бесчисленное количество микроорганизмов, ответственных за некоторые из наиболее распространенных и редких инфекций, включая простуду. На самом деле это может помочь предотвратить простуду и другие инфекции.
- Выпадение волос у мужчин и женщин (алопеция)）
Алопеция — распространенное аутоиммунное заболевание кожи, вызывающее выпадение волос на коже головы, лице, а иногда и на других участках тела. В настоящее время доступны различные методы лечения, но лечение пока не известно. Исследователи обнаружили, что использование геля значительно повышает терапевтическую эффективность топических кортикостероидов при лечении очаговой алопеции. Хотя исследование не проверяло это напрямую, применение кокосового масла, настоянного на чесноке, в качестве самостоятельного лечения может быть даже более полезным в качестве средства от выпадения волос, поскольку оно снижает риск поглощения вредных кортикостероидов кожей.
- Болезнь Альцгеймера и деменция
Болезнь Альцгеймера — это форма деменции, которая может лишить людей способности ясно мыслить, выполнять повседневные задачи и, в конечном итоге, помнить, кто они такие. Эта специя содержит антиоксиданты, которые могут поддерживать защитные механизмы организма против окислительного повреждения, которое может способствовать этим когнитивным заболеваниям. У пациентов с болезнью Альцгеймера в центральной нервной системе обычно наблюдаются бляшки β-амилоидного пептида, и эти отложения бляшек приводят к выработке активных форм кислорода и повреждению нейронов (клеток нервной системы).
- Диабет
Было доказано, что употребление этой популярной специи помогает регулировать уровень сахара в крови, потенциально остановить или уменьшить последствия некоторых осложнений диабета, а также бороться с инфекциями, снизить уровень холестерина ЛПНП и улучшить кровообращение.
Тел:+8617770621071
Ватсап: +8617770621071
электронная почта: бОлина@gzzcoil.com
Вичат:ZX17770621071
Фейсбук:17770621071
Скайп:болина@gzzcoil.com
Время публикации: 25 апреля 2023 г.