Лемонграсс растёт плотными зарослями, достигающими двух метров в высоту и четырёх футов в ширину. Его родина — тёплые и тропические регионы, такие как Индия, Юго-Восточная Азия и Океания.
В Индии его используют как лекарственное растение, а также в азиатской кухне. В странах Африки и Южной Америки его часто добавляют в чай.
Масло лемонграсса получают из листьев или трав лемонграсса, чаще всего Cymbopogon flexuosus или Cymbopogon citratus. Масло обладает лёгким и свежим лимонным ароматом с землистыми оттенками. Оно оказывает стимулирующее, расслабляющее, успокаивающее и балансирующее действие.
Химический состав эфирного масла лемонграсса варьируется в зависимости от географического происхождения. В его состав обычно входят углеводородные терпены, спирты, кетоны, сложные эфиры и, главным образом, альдегиды. Эфирное масло состоит преимущественно из цитраля (около 70–80%).
Растение лимонник (C. citratus) известно под несколькими международными названиями, такими как «вест-индийская лимонная трава» или «лимонная трава» (англ.), «hierba limon» или «zacate de limón» (испан.), «citronelle» или «verveine des indes» (франц.) и «xiang mao» (китайск.). Сегодня Индия является крупнейшим производителем масла лимонника.
Лемонграсс — одно из самых популярных эфирных масел, используемых сегодня благодаря своему широкому спектру полезных свойств и применения. Благодаря охлаждающему и вяжущему эффекту, оно известно своей способностью бороться с жаром и подтягивать ткани тела.
Преимущества и применение
Для чего используется эфирное масло лемонграсса? У эфирного масла лемонграсса так много потенциальных применений и преимуществ, что давайте рассмотрим их подробнее.
Некоторые из наиболее распространенных применений и преимуществ эфирного масла лемонграсса включают в себя:
1. Натуральный дезодорант и очиститель
Используйте масло лемонграсса как натуральный и безопасный освежитель воздуха или дезодорант. Можно добавить масло в воду и распылять его в виде спрея или использовать масляный диффузор или испаритель.
Добавляя другие эфирные масла, например, масло лаванды или чайного дерева, вы можете создать свой собственный натуральный аромат.
Уборка с использованием эфирного масла лемонграсса — еще одна замечательная идея, поскольку оно не только естественным образом дезодорирует ваш дом, но и помогает его дезинфицировать.
2. Мышечный релаксант
У вас болят мышцы, судороги или мышечные спазмы? Масло лемонграсса также помогает снять мышечные боли, судороги и спазмы. Оно также может улучшить кровообращение.
Попробуйте втирать в тело разбавленное масло лемонграсса или приготовьте собственную ванночку для ног с маслом лемонграсса.
3. Может снизить уровень холестерина
В исследовании, опубликованном в журнале Food and Chemical Toxicology, изучалось влияние эфирного масла лемонграсса на животных с высоким уровнем холестерина, которым давали перорально в течение 21 дня. Мышам давали 1, 10 или 100 мг/кг масла лемонграсса.
Исследователи обнаружили, что уровень холестерина в крови снизился в группе, принимавшей масло лемонграсса. В целом, исследование приходит к выводу, что «результаты подтверждают безопасность приема лемонграсса в дозах, используемых в народной медицине, и указывают на благоприятный эффект снижения уровня холестерина в крови».
4. Убийца бактерий
В исследовании, проведённом в 2012 году, изучалось антибактериальное действие лемонграсса. Микроорганизмы были исследованы методом диско-диффузии. Эфирное масло лемонграсса было добавлено к очагу стафилококковой инфекции, и результаты показали, что масло лемонграсса подавляет инфекцию и действует как противомикробное (или бактерицидное) средство.
Цитраль и лимонен, содержащиеся в масле лемонграсса, способны убивать или подавлять рост бактерий и грибков. Это поможет вам избежать инфекций, таких как стригущий лишай и другие виды грибка.
Время публикации: 04 ноября 2023 г.