Что такое эфирное масло лемонграсса?

Лемонграсс растёт плотными зарослями, достигающими двух метров в высоту и четырёх футов в ширину. Его родина — тёплые и тропические регионы, такие как Индия, Юго-Восточная Азия и Океания.

Он используется каклекарственная траваВ Индии он распространён в азиатской кухне. В странах Африки и Южной Америки его часто используют для приготовления чая.

Масло лемонграсса получают из листьев или трав лемонграсса, чаще всего Cymbopogon flexuosus или Cymbopogon citratus. Масло обладает лёгким и свежим лимонным ароматом с землистыми оттенками. Оно оказывает стимулирующее, расслабляющее, успокаивающее и балансирующее действие.

Химический состав эфирного масла лемонграсса варьируется в зависимости от географического происхождения. В состав эфирного масла обычно входят углеводородные терпены, спирты, кетоны, сложные эфиры и, главным образом, альдегиды.состоит в основном из цитраляпримерно на 70–80 процентов.

Растение лимонник (C. citratus) известно под несколькими международными названиями, такими как «вест-индийская лимонная трава» или «лимонная трава» (англ.), «hierba limon» или «zacate de limón» (испан.), «citronelle» или «verveine des indes» (франц.) и «xiang mao» (китайск.). Сегодня Индия является крупнейшим производителем масла лимонника.

Лемонграсс — одно из самых популярных эфирных масел, используемых сегодня благодаря своему широкому спектру полезных свойств и применения. Благодаря охлаждающему и вяжущему эффекту, оно известно своей способностью бороться с жаром и подтягивать ткани тела.

Преимущества и применение

Для чего используется эфирное масло лемонграсса? У эфирного масла лемонграсса так много потенциальных применений и преимуществ, что давайте рассмотрим их подробнее.

Некоторые из наиболее распространенных применений и преимуществ эфирного масла лемонграсса включают в себя:

1. Натуральный дезодорант и очиститель

Используйте масло лемонграсса в качественатуральный и безопасныйОсвежитель воздуха или дезодорант. Можно добавить масло в воду и распылять в виде спрея или использовать масляный диффузор или испаритель.

Добавляя другие эфирные масла, такие каклавандаилимасло чайного дерева, вы можете создать свой собственный натуральный аромат.

Уборкас эфирным маслом лемонграсса — еще одна замечательная идея, потому что оно не только естественным образом дезодорирует ваш дом, но ипомогает дезинфицировать его.

2. Мышечный релаксант

У вас болят мышцы, или вы испытываете судороги илимышечные спазмы? Преимущества масла лемонграсса также включают его способностьчтобы помочь облегчитьМышечные боли, судороги и спазмы. Это также может помочь.улучшить кровообращение.

Попробуйте втирать в тело разбавленное масло лемонграсса или приготовьте собственную ванночку для ног с маслом лемонграсса.

3. Может снизить уровень холестерина

В исследовании, опубликованном в журнале Food and Chemical Toxicology, изучалось влияние эфирного масла лемонграсса на животных с высоким уровнем холестерина, которым давали перорально в течение 21 дня. Мышам давали 1, 10 или 100 мг/кг масла лемонграсса.

Исследователи обнаружили, что кровьуровень холестерина снизилсяв группелечили самой высокой дозоймасла лемонграсса. В целом, исследование приходит к выводу, что «результаты подтвердили безопасность приема лемонграсса в дозах, используемых в народной медицине, и указали на его благотворное влияние на снижение уровня холестерина в крови».

4. Убийца бактерий

В исследовании, проведённом в 2012 году, изучалось антибактериальное действие лемонграсса. Микроорганизмы исследовались методом диско-диффузии. Эфирное масло лемонграсса добавлялось встафилококковая инфекция,и результатыуказаночто масло лемонграсса разрушает инфекцию и действует как противомикробное (или убивающее бактерии) средство.

Содержание цитраля и лимонена в масле лемонграссаможет убить или задушитьрост бактерий и грибков. Это поможет вам избежать инфекций, таких как стригущий лишай,грибок стопыили другие виды грибков.