Масло Юдзу

Что такое Юзу?

Юдзу – цитрусовый фрукт родом из Японии. По внешнему виду он похож на небольшой апельсин, но вкус у него кисловатый, как у лимона. Его отчетливый аромат похож на грейпфрут с оттенками мандарина, лайма и бергамота. Хотя юзу зародился в Китае, в Японии его использовали с древних времен. Одним из таких традиционных способов использования было принятие горячей ванны юдзу в день зимнего солнцестояния. Считалось, что он предотвращает зимние болезни, такие как простуда и даже грипп. Должно быть, это было довольно эффективно, потому что жители Японии до сих пор широко практикуют это! Независимо от того, действительно ли традиция горячих ванн юдзу в день зимнего солнцестояния, известная как юдзую, помогает предотвратить болезни на всю зиму или нет, юдзу все же обладает некоторыми довольно удивительными терапевтическими преимуществами, особенно если вы используете ее больше, чем один день в году. год. (Вы также можете использовать эфирное масло юзу и другими способами!)

Удивительные вещи, которые Юзу может сделать для вас:

Эмоционально успокаивает и поднимает настроение

Помогает избавиться от инфекций

Успокаивает боль в мышцах, снимая воспаление.

Увеличивает кровообращение

Поддерживает здоровую дыхательную функцию, препятствуя периодическому чрезмерному производству слизи.

Поддерживает здоровое пищеварение

Может помочь облегчить периодическую тошноту

Повышает иммунное здоровье

Вдохновляет на творчество – открывает левое полушарие мозга

Эфирное масло юзу обычно содержит 68-80% монотерпена (d) лимонена, что придает этому эфирному маслу замечательные свойства (среди прочего) в виде обезболивающих, противовоспалительных, антибактериальных, иммуностимулирующих и улучшающих проникновение в кожу свойств. 7-11 процентов γ-терпинена усиливают антибактериальные, антиоксидантные, спазмолитические и противовирусные свойства.

Как использовать масло юдзу

Юзу — настолько универсальное эфирное масло, что его можно использовать по-разному, чтобы помочь в самых разных ситуациях.

Добавьте эфирное масло юдзу в смесь для ингаляторов, чтобы расслабиться.

Смешайте его с солью для ванн и получите собственную версию юзую (или даже с гелем для душа для тех из вас, кто предпочитает душ!)

Сделайте масло для живота с маслом юзи, чтобы улучшить пищеварение.

Добавьте юзу в диффузор, чтобы облегчить респираторные заболевания.

Меры предосторожности Юдзу

Масло юзу может вызвать раздражение кожи. Использование в условиях низкой разбавление (1%, 5-6 капель на унцию носителя) при нанесении на кожу, например, в масла для ванн или массажа. Старые окисленные масла повышают вероятность раздражения кожи. Лучше всего покупать цитрусовые масла, полученные из органических фруктов, так как цитрусовые деревья могут подвергаться сильному опрыскиванию. Юзу не известен своей фоточувствительностью из-за низкого или отсутствия химического компонента бергамота.