Традиционно в ночь зимнего солнцестояния японцы заворачивают фрукты в марлю и оставляют плавать в горячей церемониальной ванне, чтобы они раскрыли свой аромат. Считается, что это предотвращает зимние болезни. Они также используют его для укрепления психосоматического здоровья. Его также использовали для лечения артрита и ревматизма, а также для борьбы с простудой, добавляя масло в воду для ванн. Плоды использовали для приготовления соусов, вина, мармелада и десертов.
ПРЕИМУЩЕСТВА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭФИРНОГО МАСЛА ЮЗУ
СОДЕРЖИТ АНТИОКСИДАНТЫ
Антиоксидантыборются со свободными радикалами, которые повреждают клетки и вызывают окислительный стресс. Этот тип стресса связан с несколькими заболеваниями. Юзу содержит несколько антиоксидантов, таких как витамин С, флавоноиды и каротиноиды. В них больше витамина С, чем в лимоне. Они помогают снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых типов диабета и рака, а также заболеваний головного мозга.
Лимонен, ароматическое соединение, распространенное в цитрусовых, обладает противовоспалительными свойствами и, как доказано, лечит бронхиальную астму.
УЛУЧШАЕТ КРАСОВООБРАЩЕНИЕ
Хотя свертывание крови полезно, слишком большое его количество может блокировать кровеносные сосуды, что может привести к сердечным заболеваниям и сердечному приступу. Юзу обладает противосвертывающим действием из-за содержания гесперидина и нарингина в мякоти и кожуре плодов. Этот эффект, препятствующий свертыванию крови, улучшает кровоток и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
МОЖЕТ БОРАТЬСЯ С РАКОМ
Лимоноиды в цитрусовых маслах показали способность бороться с молочной железой, толстой кишкой и простатой.рак. Согласно исследованиям, различные полезные компоненты масла, такие как тангеритин и нобилетин, эффективно снижают риск роста опухолей и роста клеток лейкемии. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить утверждения о юзу как средстве лечения рака.
ОБЛЕГЧЕНИЕ ТРЕВОГИ И СТРЕССА
Эфирное масло юдзу успокаивает нервы иснять беспокойствои напряжение. Доказано, что он уменьшает психосоматические симптомы стресса, такие как депрессия и синдром хронической усталости. Он может бороться с приступами негативных эмоций и повысить уверенность в себе при использовании через диффузор или испаритель. Чтобы создать ощущение покоя, смешиваяветиверМасло юзу, мандарина и апельсина можно добавить в масло юзу и распылить по комнате.
Избавиться от умственного истощения и беспокойства также может помочь людям, страдающим бессонницей. Масло юзу помогает обеспечить спокойный и спокойный сон даже в небольших дозах.
БОРЬБА С БАКТЕРИЯМИ И ВИРУСАМИ
Содержание витамина С в юзу, которого в три раза больше, чем в лимонном масле, делает его еще более эффективным средством против распространенных заболеваний, таких как простуда, грипп и боль в горле. Витамин С повышаетиммунная системакоторый помогает сохранить организм здоровым и защищает его от различных хронических заболеваний.
ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Известно, что эфирное масло юзу стимулирует определенные клетки, что способствует процессу сжигания жира. Он также помогает организму усваивать кальций, минерал, который помогает предотвратить дальнейшее поглощение жира в организме.
Для здоровых волос
Компонент витамина С, содержащийся в масле юдзу, способствует выработке коллагена, который важен для сохранения силы и гладкости волос. Наличие сильных волос означает, что они менее склонны к ломкости и выпадению. Юзу,лаванда, ирозмариновое масломожно добавлять в основу шампуня и массировать кожу головы, чтобы волосы оставались блестящими и здоровыми.
СОВЕТЫ ПО БЕЗОПАСНОСТИ И МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
Используйте масло юзу с диффузором в хорошо проветриваемом помещении. Имейте в виду, что использование следует ограничить 10–30 минутами, чтобы не развиться головная боль или повышение кровяного давления.
Также рекомендуется разбавлять масло базовым маслом.
Масло юдзу, полученное методом холодного отжима, фототоксично. Это означает, что после местного применения масла не рекомендуется подвергать кожу воздействию солнечных лучей в течение первых 24 часов. Юзу, полученный методом паровой дистилляции, не фототоксичен.
Масло юдзу не рекомендуется маленьким детям и женщинам, беременным и кормящим грудью.
Это масло редкое, и для подтверждения утверждений все еще требуется много исследований. Если использовать в качестве лечения, лучше сначала проконсультироваться с врачом.